Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 124,20g | Prot: 184,40g | Carbh: 31,57g.
Desayuno: Atal Leite de Amêndoas, Queijo de Bufala Mineirin, Ovo Frito. Almuerzo: Tomates, Cebolas, Abobrinha Cozida, Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Espinafre, Tomates, Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Mineirinho Queijo de Bufala Mineirin, Tomates, Cebolas, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianacarvalho2
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