Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 66,31g | Prot: 85,22g | Carbh: 255,89g.
Desayuno: Кофе, Конти Джек, банан Мини, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Almuerzo: Свекла Вареная, Хлебец, Суп с Фрикадельками. Cena: Апельсин, Свиная Отбивная, Сметана 15%, Желтая Кукуруза, Морковь, Пекинская Капуста, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Свиная Отбивная, Bounty Батончик, Мандарины, Апельсин. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alona1994
|