Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 97,26g | Prot: 148,03g | Carbh: 74,37g.
Desayuno: Red Kidney Beans (Canned) , Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Almuerzo: Waitrose Chicken Caesar Salad. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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