Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 53,34g | Prot: 84,59g | Carbh: 222,91g.
Desayuno: Croissant o Cornetto, Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato. Almuerzo: Arance, Peperoni Rossi Dolci, Pane Comune, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Pasta al Sugo di Carne. Cena: Tre Marie Pandoro, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos, Descansando - 3 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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