Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 67,68g | Prot: 57,03g | Carbh: 180,11g.
Desayuno: Cholula Original Hot Sauce, Thomas' Original English Muffins, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Sour Cream, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked), Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Cena: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Chocolate Hazelnut Creme-filled Pirouettes Rolled Wafers, M&M's Minis Chocolate Candies (Fun Size), Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|