Diario de 22121994, 18 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019

55,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:

681 kcal

Grasa: 27,86g | Prot: 37,11g | Carbh: 69,04g. Desayuno: Energy Diet Капучино. Almuerzo: Макароны по Флотски. más...

1362 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana


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Peso Histórico de 22121994