Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2012
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 42,53g | Prot: 93,16g | Carbh: 190,50g.
Desayuno: Natural Turkey Jerky. Almuerzo: Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, berries, Amy's L&L soft taco Fiesta. Cena: mashed potato, mixed vegetables, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: prunes, tortilla chips. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pixie68
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