Diario de melle131, 18 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019

59,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:

1673 kcal

Grasa: 10,16g | Prot: 18,17g | Carbh: 73,30g. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Spiegelei, Aldi Eiweißbrot mit Karotte. Pasa Bocas / Otros: Riesling, Riesling, Prosecco. más...

1998 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 16,8 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen und herzlich willkommen! Wünsche dir viel Erfolg 🍀🍀🍀und für heute einen wunderschönen Tag! ☕️🙋‍♀️

17 ene. 19 por el miembro: Steffie0102

Wünsche dir auch einen wunderschönen guten Morgen. Respekt, was du schon geschafft hast👍Ausdauer und Disziplin lohnen sich

17 ene. 19 por el miembro: melle131


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