Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 94,81g | Prot: 117,82g | Carbh: 194,90g.
Desayuno: Йогурт Домашний, Oltermanni Сыр 17%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Свинокомплекс Томский Большая Сосиска, Гречка Отварная. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Ростик'c - KFC Пирожок с Яблоком, ВкусВилл Гата Ереванская. Cena: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Любятово Галеты с Отрубями, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Жареная Говядина (Только Постное). Pasa Bocas / Otros: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Магнит Помело, Сыр Российский, 365 Дней Тарталетки для Салатов, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Яичница (с Целым Яйцом). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|