Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 72,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 100,53g | Prot: 80,50g | Carbh: 115,27g.
Desayuno: Виктория Хлеб Зерновой с Фруктами, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Клубника, Омлет с Молоком, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Almuerzo: Ананас (Консервированные с Соком), Соленья Варенья Икра Овощная, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Жареное Филе Свинины. Cena: Valio Сметана Домашняя 23%, Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные. Pasa Bocas / Otros: Агуша Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lampo4ka1110
|