Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 65,83g | Prot: 134,83g | Carbh: 224,20g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Lor Peyniri, Uno Tandır Lavaş. Almuerzo: Susamlı Simit. Cena: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Uno Tandır Lavaş, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Şekerpare. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de oaslan5014
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