Diario de Cebijux, 18 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019

86 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:

952 kcal

Grasa: 22,51g | Prot: 89,01g | Carbh: 102,76g. Desayuno: Canela, Pudins de Tapioca. Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Camarão, Nabiça, Pescanova Lombos de Pescada. Pasa Bocas / Otros: Queque com Pepitas de Chocolate. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

boa!

18 ene. 19 por el miembro: paula queiros

Obrigada. 😀

19 ene. 19 por el miembro: Cebijux


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