Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 48,39g | Prot: 114,21g | Carbh: 153,48g.
Desayuno: Vega One All-in-One Nutritional Shake - Berry, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, Organic Crunchy Peanut Butter, Oatmeal. Almuerzo: Snak Club Raw Almonds, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup. Cena: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Morningstar Farms Veggie Grillers Original. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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