Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 71,53g | Prot: 59,55g | Carbh: 225,91g.
Desayuno: Noci, Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso. Almuerzo: Arance, Capocollo, Prosciutto Crudo, Parma Coppa, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Pane Comune, Risotto al Formaggio. Cena: Amaretti, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 34 minutos, Ver TV - 2 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 58 minutos, Lectura - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 1 hora y 43 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 25 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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