Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 50,17g | Prot: 59,55g | Carbh: 141,25g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Пирожок с Капустой и Яйцами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом, Макароны по Флотски, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Шампанское, Апероль Шприц. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|