Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2008
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 48,57g | Prot: 97,49g | Carbh: 215,22g.
Desayuno: Chunky Peanut Butter (with Salt) , splenda, plain non fat yogurt, Apples . Almuerzo: trim advantage meal replacement shake (vanilla), Spinach, Cooked, From Fresh . Cena: red snapper, Cauliflower, Cooked, From Fresh , quinoa. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Wafers (Higher Fat) , plantain, Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, strawberries. más...
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3172 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sweetgirl
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