Diario de arins20206556, 04 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2018:
1232 kcal Grasa: 37,77g | Prot: 71,84g | Carbh: 161,74g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Свекла Вареная. Cena: Мёд, Зеленый Чай, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Яблоко, Мёд. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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