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117/67/101
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3721 kcal
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Grasa: 259,54g | Prot: 242,45g | Carbh: 104,79g.
Desayuno: 7-11 熱美式(中), 紅茶. Almuerzo: 扇貝（混種）, 花椰菜, 香菇, 芹菜, 杏鲍菇, 小黃瓜, 豉油/醬油, 植物油. Cena: 豬耳朵, 鮭魚, 雞皮. Pasa Bocas / Otros: 奇異果, 草莓. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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