Diario de schmiddihn, 20 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
95,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 32,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
1776 kcal Grasa: 75,81g | Prot: 111,21g | Carbh: 161,34g.   Desayuno: K-Classic Käseaufschnitt Light, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Kartoffelbrötchen, Rührei, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager. Almuerzo: Kaufland Pomelo, Orangen, Banane, Drachenfrucht, Kiwi. Cena: K-Classic Hausmacher Spätzle, Rinderbraten. Pasa Bocas / Otros: Lindt Weihnachtschocolade. más...
2850 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de schmiddihn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.