Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 35,92g | Prot: 97,02g | Carbh: 182,57g.
Desayuno: Valsoia Latte di Soia Light, Semi di Chia, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Ananas, Orogel Verdurì Leggerezza. Cena: De Cecco Passata di Pomodoro, Finocchio, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Preparato per Puré di Patate in Fiocchi, Deluxe Bistecche di Tonno a Pinne Gialle. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Camilla, Decathlon Basic Whey Protein Bar. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexel17
|