Diario de Ilianazc, 20 ene. 19

Vamos que vamos 💪🏽
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
891 kcal Grasa: 72,75g | Prot: 53,79g | Carbh: 3,60g.   Desayuno: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Café Expresso, Gallo Azeite Extra Virgem, Santa Rosa Queijo Mussarela , Perdigão Bacon Fatiado. Almuerzo: Costela Bovina, Perdigão Bacon Fatiado, Santa Rosa Queijo Mussarela . Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Café Expresso. más...
2140 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilianazc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.