Diario de irasol27, 20 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
931 kcal Grasa: 47,94g | Prot: 93,19g | Carbh: 36,47g.   Desayuno: Calabacín, Crisco Pure Vegetable Oil (Cholesterol Free), Borden Mozzarella Cheese, Pimiento Rojo, Cebollas, Espinacas, Huevo, Nescafe Coffee Classic. Almuerzo: Tomatillos, Aguacate, Repollo Morado, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Coliflor, Mantequilla, Tilapia (Pez). Pasa Bocas / Otros: Manjar de Coco, Zumo Detox, Electrodrink Mkc. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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