Diario de kwurmsyk, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
2116 kcal Grasa: 86,32g | Prot: 151,59g | Carbh: 179,21g.   Desayuno: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 森永乳業 おいしい無脂肪乳, ケロッグ チョコクリスピー, ケロッグ 玄米フレーク. Almuerzo: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, オクラ, 味噌汁, ご飯, 唐揚げ. Cena: QBB ベビーチーズ, 紀文 はんぺん, ニッポンハム シャウエッセン, 卵, タコ, ローソン でか焼鳥 かわタレ. Pasa Bocas / Otros: ローソン でか焼鳥 もも塩, ファミリーマート 塩豆大福. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kwurmsyk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.