Diario de trishjones, 21 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019

61,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:

582 kcal

Grasa: 16,54g | Prot: 35,32g | Carbh: 81,70g. Desayuno: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk. Almuerzo: Chicken Noodle Soup. Cena: Youfoodz Roast Lamb & 3 Veg, Lipton Black Tea. Pasa Bocas / Otros: Avocado Dip, Arnott's Vita-Weat Cheese & Cheddar Snacks, Pink Lady Apples. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

bugger b"""""""" weight 😭💕

20 ene. 19 por el miembro: trishjones

it's nothing to worry about

22 ene. 19 por el miembro: keith george cooke


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