Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2012
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 90,81g | Prot: 85,25g | Carbh: 38,28g.
Desayuno: Sorrento Colby Jack Sticksters, honeydew melon, cantaloupe melon. Almuerzo: eggs, Egglands Best, Pieces & Stems Mushrooms, chia seeds (bulk), Hunt's petite diced tomatoes, Johnsonville Brown Sugar & Honey sausages, Jones cherrywood smoked bacon. Cena: Armenian cucumber, salad toppins, chia seeds (bulk), romaine, Wishbone ranch dressing, grape tomatoes. Pasa Bocas / Otros: ribeye steak. más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandy701
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