Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2804 kcal
|
Grasa: 115,42g | Prot: 214,87g | Carbh: 207,88g.
Desayuno: Сыр Сулугуни, Брокколи на Пару, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Папа Джонс Пицца с Курицей, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Куриные Котлеты. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%, SK Тунец Кусочками Натуральный , 4 Сезона Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mike_Boyko
|