Diario de msoeva, 20 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
1925 kcal Grasa: 87,15g | Prot: 107,91g | Carbh: 175,29g.   Desayuno: Gruntaler Сыр с Пажитником, Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Nespresso Кофе, Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное, Суп из Белых Грибов. Cena: НК Сити Салат из Огурцов с Говядиной, Телятина Гриль, Теремок Морс Клюквенный, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Леовит Батончик-Мюсли, Epica Йогурт Красный Апельсин . más...
1432 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de msoeva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.