Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2501 kcal
|
Grasa: 40,98g | Prot: 201,18g | Carbh: 331,80g.
Desayuno: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Esselunga Pane Morbido Integrale, Loriana MIA Piadina Integrale, Xcore Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Conad Fusilli al Kamut, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate MIO, Petto di Pollo MIO, Fagiolini Verdi. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Xcore Whey Hydro Isolate, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Banana. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|