Diario de janegabriela0609, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
641 kcal Grasa: 15,91g | Prot: 20,19g | Carbh: 108,46g.   Desayuno: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Repolho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Integral. Cena: Stevita Adoçante, Linea Stevia 100%, Canto de Minas Coalhada Integral. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Água com Limão. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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