Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 57,79g | Prot: 102,99g | Carbh: 141,18g.
Desayuno: DIA Pão de Queijo Tradicional, Mega Matte Croissant Integral Frango com Requeijão. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Godam Leite UHT Semidesnatado, Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Maçã, Wickbold Pão de Forma Tradicional, Godam Queijo Minas Padrão. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Aviação Manteiga com Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Fradinho Cozido (Taco), Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vilani salviano
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