Diario de sonnet34, 21 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019

55,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:

1494 kcal

Grasa: 58,52g | Prot: 116,01g | Carbh: 137,42g. Almuerzo: Chili Con Carne with Beans. Cena: Olive Oil , Green String Beans, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Clementines, Six Star Pro Nutrition Casein Protein, Bananas , Jif Natural Creamy Peanut Butter. más...