Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 75,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 74,20g | Prot: 159,99g | Carbh: 92,25g.
Desayuno: Курага, Данон Творог Мягкий 5%, Салат Витаминный, Простоквашино Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Русский продукт Геркулес Традиционный, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Valio Сыр Ольтермани 29%, Яйцо, Мандарины, Куриная Грудка Отварная. más...
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2999 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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