Diario de Hugo1982, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
1375 kcal Grasa: 68,83g | Prot: 105,17g | Carbh: 83,10g.   Desayuno: Bimbo Pan Multigrano, Huevo Revuelto, Jumex Néctar de Manzana Light, Heinz Catsup, San Rafael Salchicha de Pavo Balance. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Crutones Sazonados, FUD Jamón Americano, Clemente Jacques Aderezo César , Los Volcanes Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo a la Plancha, Atún Fresco. Cena: Los Volcanes Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas, Sabritas Stax, Zwan Salchicha de Pavo. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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