Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
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155,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 43,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 83,62g | Prot: 142,20g | Carbh: 181,56g.
Desayuno: Woolworths Raw Honey, Dried Chia Seeds , Woolworths Raw Almonds, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Frozen Blueberries, Bananas, Woolworths Coconut & Rice Milk. Almuerzo: Woolworths Beef Biltong Snapsticks. Cena: Sweet Potato , Garlic , Beetroot, Beef Stew Meat, Green Peppers , Onions , Woolworths Green Beans, Cooked Dry White Beans. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Mild 70% Cocoa, Woolworths Beef Biltong Snapsticks, Red Delicious Apples, USN Diet Whey Isolean. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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