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Büffetsau
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22 ene. 19
Diario de Büffetsau, 22 ene. 19
Perfil de Büffetsau
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💪👏 besonderen Dank an ernie (B) 👍😁
63,1 kg
Disminuído hasta ahora:
9,9 kg
.
Aún para ir:
4,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 enero 2019:
775 kcal
Grasa: 32,01g | Prot: 43,78g | Carbh: 77,99g.
Desayuno:
Kaffee.
Almuerzo:
Ja! Butter-Toastbrot, Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale).
Pasa Bocas / Otros:
Kellogg's Crunchy Müsli Plus Classic, Landliebe Joghurt - Vanille, Apfel, Eberswalder Knacker.
más...
1727 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, 👍hab einen angenehmen Dienstag.😘
21 ene. 19 por el miembro:
Levka...
Guten Morgen.🙋♀️☕
21 ene. 19 por el miembro:
schnorra
Guten Morgen meine Liebe Katrin 😘. Hab einen schönen Dienstag 🙋
21 ene. 19 por el miembro:
MoFu27
Danke☺️ Ich bin gespannt was heute läuft auf Arbeit..😬 hatte mich am Freitag schon für eine neue Stelle beworben 🙈🙈
21 ene. 19 por el miembro:
Büffetsau
Guten Morgen 🙋 einen entspannten Tag wünsche ich Dir, drücke Dir ganz fest die Daumen ✊ 🍀 Ich schreibe auch grad wieder Bewerbungen...
21 ene. 19 por el miembro:
Huehndez17
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