Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 64,44g | Prot: 74,31g | Carbh: 125,63g.
Desayuno: Милти Тропический Смузи с Манго и Ананасом, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Almuerzo: Милти Салат Цезарь с Курицей. Cena: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Горчица, Red Bull Red Bull, Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, Овощами Гриль и Отварным Картофелем. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|