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after day 2 of juicing..down 2 lbs :)
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 65,6 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 5,64g | Prot: 29,87g | Carbh: 231,13g.
Desayuno: Ginger, Lime, Grapefruit (Pink and Red), Pineapple, Cranberry Juice (Unsweetened). Almuerzo: Spinach, Ginger, Carrots, Beets, Apples. Cena: Ginger, Apples, Spinach, Kale, Carrots. más...
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3121 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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