Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 29,02g | Prot: 104,19g | Carbh: 228,70g.
Desayuno: Kiwi, Banan, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. Cena: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Pasa Bocas / Otros: Masło Orzechowe, Sonko Lekkie Błonnikowe, Kaufland Szynka Chłopska, Piątnica Jogurt Naturalny, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Chleb Pszenno-Żytni, Zott Jogurt Jogobella Jagoda, Jabłko, Kiwi, Mandarynki, Banan. más...
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2722 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Elíptica - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes1183
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