Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 84,07g | Prot: 181,28g | Carbh: 234,11g.
Desayuno: Cuoredi Farina di Avena, Carrefour Miele di Acacia, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Zuegg Marmellata di Fragole, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Meloni Gialli, Patatine Fritte (Salate), Petto di Pollo, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Milka Peanut Caramel, Mandarino, Noci Sgusciate, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Esselunga Arrosto di Tacchino, Fiorentini Si & no di Mais. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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