Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2012
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
836 kcal
|
Grasa: 26,01g | Prot: 36,07g | Carbh: 119,42g.
Desayuno: パルメザンチーズ（シュレッド）, カフェラテ 低脂肪, ふすまパン, キャベツ, ロースハム, 低脂肪乳, 卵. Almuerzo: カップヌードルライト. Cena: カレースープ春雨, カロリーメイト ブロック フルーツ味, カロリーメイトチーズ. Pasa Bocas / Otros: ガリガリ君 グレープフルーツ, 我慢しないダイエットケア 雑穀せんべい. más...
|
|
2109 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HydeKoji
|