Doch doch das kann schon stimmen , mache öfters Intervall fasten wo ich einen kompletten Tag nichts esse und wenn du dass ganz am Anfang machst kommt viel Wasser weg und darum das große Defizit 😊 wenn man dass dann längere Zeit macht so wie ich hin und wieder 36 Stunden fasten und 12 Stunden essen dann wird das Defizit nach dem fasten Tag immer kleiner .
22 ene. 19 por el miembro:
Jasi08