Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 49,47g | Prot: 90,38g | Carbh: 243,92g.
Desayuno: Banana Nanica, Café com Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Tomates, Pepino (Descascado), Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sol Gelatina de Abacaxi, Yoki Milho para Pipoca, Maçãs Fuji, Banana Prata. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adilsonmfranca
|