Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 53,67g | Prot: 32,18g | Carbh: 196,74g.
Almuerzo: Аютинский Хлеб Пирожок с Клубникой, Пирожок с Картошкой, Сити Гурмэ Греческий Салат. Cena: Милка Молочный Шоколад, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Милка Шоколад с Цельным Миндалем. Pasa Bocas / Otros: Аютинский Хлеб Пирожок с Клубникой, Яблоко, La Pina Арахисовая Паста, Каравай Батон Нарезной, Пирожок с Картошкой. más...
|
|
1290 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foggydi
|