Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2528 kcal
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Grasa: 107,06g | Prot: 125,73g | Carbh: 284,69g.
Desayuno: Ajo, Jugo de Piña, Jugo de Naranja, Croissant, Espinacas, Tomates Cherry, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Jugo de Piña, Limón, Apio, Aguacate, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Nestle Queso Mozarella , Plátano Frito, Filete de Res. Cena: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Croissant, Leche Descremada, Jugo de Piña, Limón, Guayaba, Colombina Coffee Delight, Member's Selection Nueces Mixtas Tostadas sin Sal, Banano. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MayraOrtiz237
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