Diario de FLOWERDUDE, 27 jun. 10

Weigh in day. :)


135,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.    Aún para ir: 35,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2010:
1377 kcal Grasa: 98,79g | Prot: 94,50g | Carbh: 29,18g.   Desayuno: pace , ham, water, coffee, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG, heavy cream. Almuerzo: ham, MIXED SALAD, kroger sunflower. Cena: cream cheese, strawberry, beef. Pasa Bocas / Otros: cocoa roast. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
woot!! I am so excited for you, another one bites the dust!! Love the graphic, BTW!! {{{{{{Hugs!!!}}}}}} Hope that the birthday celebration was fun!! Headed out to church, have a great Sunday!! 
27 jun. 10 por el miembro: ctlss
You Go Dude!!!!!! take as long as you need to- it's not about the destination, its the journey that counts! 
27 jun. 10 por el miembro: Debinator
Love the picture - good job on the weight loss! 
27 jun. 10 por el miembro: Multiplicity1

     
 

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