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24.8 BMI
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 50,23g | Prot: 66,43g | Carbh: 290,88g.
Desayuno: 冷凍ブルーベリー, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, サラダコスモ 豆苗, カボチャの煮物. Almuerzo: 幕の内弁当. Cena: 富士そば ざるそば. Pasa Bocas / Otros: ロッテ マカダミアチョコレート (38g), 稲葉ピーナッツ のり塩バタピー. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de paiper_0520
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