Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 41,57g | Prot: 182,60g | Carbh: 159,53g.
Desayuno: Tang Refresco em Pó, Davaca Requeijão Cremoso Light, Melão Cantalupo, Frango Desfiado, Sonda Pão Francês Integral. Almuerzo: Ovo Frito, Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Hikari Amendoim Branco, Melão, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Whey Nutralina, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lhopess
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