Diario de tavaresy, 20 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
2954 kcal Grasa: 193,99g | Prot: 177,70g | Carbh: 115,15g.   Desayuno: Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia, Ovo Frito, Itambé Leite Zero Lactose Integral (200ml), Café. Almuerzo: Farofa, Estrogonofe de Frango. Cena: Qualitá Queijo Muçarela, Sushi, Picanha. Pasa Bocas / Otros: Roots To Go Tapiokitas Queijo Grelhado. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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