Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 86,29g | Prot: 69,58g | Carbh: 75,81g.
Desayuno: Сметана , Сыр Российский, Магнит Банан, Творог 9%. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Cena: Lambertz Пряники в Шоколаде Фигурные, Картофель (без Соли, Отварной), Вареное Яйцо, Дружба Плавленный Сырок, Сметана, Курильский Берег Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная. Pasa Bocas / Otros: РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tushkanchik.86
|