Diario de Sergioz80, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
2407 kcal Grasa: 82,57g | Prot: 120,54g | Carbh: 306,80g.   Desayuno: Oreo Original, Mulino Bianco Baiocchi (8g), Nutella Nutella, Latte (Latte Intero), Bauli Pandoro. Almuerzo: Molinari Sambuca, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto. Cena: Citterio Sofficette Prosciutto Cotto, Uovo Sodo, Radicchio Rosso. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kitkat, Molinari Sambuca, Mulino Bianco Baiocchi (8g), Campari Campari Soda, Vino Bianco da Tavola, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Oreo Original, Mulino Bianco Baiocchi (8g), Named Super Protein Bar. más...
2309 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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